Zustand Des Verstandes Uk Forex

Überwindung eines Stuck State of Mind, von Dr. Van K Tharp Mitglied seit Feb 2006 Status: Mitglied 313 Beiträge Wenn Sie auf ein Ziel marschieren, wie Handel Exzellenz, können Sie dies tun, indem Sie Hindernisse zu überwinden. Wenn Ihr Fokus auf Probleme ist, die Sie haben, wie der Mangel an Geld oder begrenzte Ressourcen oder begrenztes Wissen, werden Sie wahrscheinlich Gefühle von Schuld, Ärger oder Frustration in sich selbst zu generieren. Wenig ist gewöhnlich aus solchen geistigen Zuständen erreicht. Sie fühlen sich fest und Ihre Orientierung auf Stuckness neigt dazu, zu bestehen. Was auch immer du nicht im Leben erreichen kannst, ist ein Modell eines verstopften Zustandes. Früher im Leben, als du versucht hast, etwas zu erreichen, wurdest du wahrscheinlich durch irgendeine Art von unversöhnlichem Versagen angegriffen Das Problem war nicht so sehr das Versagen wie die Intensität des Angriffs. Diese Veranstaltung pflanzte ein psychologisches Stop-Schild vor Ihnen, wann immer Sie in bestimmten Richtungen begannen. Und das psychologische Stop-Schild hat einen Einfluss, der so stark auf Sie ist wie das ursprüngliche Bashing. Es schafft interne Konflikte, wenn Sie versuchen, bestimmte Dinge zu erreichen, mit einem Teil von Ihnen wollen weiter und ein Teil von Ihnen wollen zurückziehen. Du gehst hin und her, oszillierend und produziert einen verstopften Geisteszustand. Wenn die Leute stecken bleiben, können Sie die Schwingung in ihrem Körper sehen. Typischerweise sehen sie zwei Bilder. Mit dem ersten blinzeln sie sehen, was sie wollen und mit dem zweiten bild sehen sie ihr psychologisches haltzeichen. Sie können dies auch bei Verkaufsprofis beobachten. Der Verkäufer möchte den Verkauf machen. Doch auf der anderen Seite haßt er Ablehnung. Er entscheidet entweder, ich kann das tun, aber ich habe kein lohnendes Produkt oder mein Produkt ist gut, aber die Leute reagieren einfach nicht auf mich. Das Ergebnis ist in der Regel der steckende Zustand der Zaudern. Das gleiche gilt für den Händler. Ein Teil des Händlers sagt, dass er aus dem Handel herauskomme, sein Ausgangspunkt, und du musst deine Verluste kurz schneiden. Ein anderer Teil sagt, bleib im Handel, itll dreh dich um und du willst jetzt keinen Verlust machen. Und in der Regel ist das Ergebnis ein steckender Zustand. Ive gesehen Hunderte von Menschen in stecken Staaten. Eines, das besonders auffällig war, war ein Mann in den vierziger Jahren, der noch mit seinen Eltern lebte. Er wollte auf eigene Faust gehen, aber etwas hielt ihn an Ort und Stelle, abhängig von seinen Eltern. Als ich ihn sah, hatte er beschlossen, dass der Handel so war, wie er Geld verdienen konnte, um zu entkommen. Allerdings wird hed stecken, weil verdienen genug Geld zu entkommen würde in einem extrem negativen Zustand führen. Infolgedessen fand er, dass er den Auslöser nicht ziehen konnte. Jedes Mal, wenn wir etwas ablegen, ein Traum oder Ziel, fangen wir an zu oszillieren. Wir wollen unseren Traum oder Ziel erreichen, aber wir wollen auch den Schmerz vermeiden, den es braucht, um die Aufgabe zu erfüllen. Das Ergebnis ist e-motiona Mangel an Bewegung außerhalb und eine intensive Bewegung in uns selbst. Einige einfache Lösungen: Wenn du steckst, desto mehr Aufwand wirst du versuchen, dich selbst zu verklemmen, desto schlimmer wirst du. Es ist ein bisschen so, dass du in Treibsand steckst und je mehr du kämpfst, desto schneller wirst du. Die erste Lösung ist immer zu entspannen und bewegt sich oft leicht in die Richtung, die entgegengesetzt ist, was Ihr Instinkt Ihnen sagt. Zum Beispiel muss ein Pilot, der in einen Nase geht, zuerst vorsichtig in den Tauchgang drängen, um Luft unter die Flügel richtig zu fließen. An diesem Punkt kann er anfangen, das Flugzeug zu kontrollieren. Ähnlich, wenn du anfängst, in deinem Auto zu rutschen, musst du zuerst in den Skid steuern, bis du die Kontrolle über das Auto erhältst, was unsere natürliche Reaktion ist, das Gegenteil zu tun. Wenn du in deinem Ziel stehst, ein ausgezeichneter Händler zu werden, versuchst du das Gegenteil deines Instinkts zu machen. Wenn Sie einen Handel machen müssen, machen Sie es in Ordnung, den Handel nicht zu nehmen. Stattdessen bewegen Sie sich auf die Arbeit an Ihren Emotionen. Die zweite Lösung ist, auf das zu konzentrieren, was Sie wollen. Wenn du dich auf Beschränkungen konzentrierst, fühlst du die Emotionen des Stoppschildes oder der Begrenzung. Wenn du dich auf das konzentrierst, was du erreichen willst, dann fängst du an, Möglichkeiten und neue Ressourcen zu sehen, die dich öffnen. Was ist dein Fokus Schließlich ist die dritte Lösung, auf das zu konzentrieren, was du sein möchtest. Wenn Sie ein großer Händler sein wollen, konzentrieren Sie sich nicht auf das, was sie haben oder tun, konzentrieren sich auf ihren Zustand des Seins. Wie ist es, ein großer Trader zu sein. Wie ist es, in ihre Schuhe zu treten, mache ich eine Übung in unserem Peak Performance Workshop, in der ich die Schüler bitten, aus einem verstopften Zustand herauszukommen, um zu bemerken, wie sie aussehen. Das distanziert die Person und nimmt sie aus dem verstopften Zustand. Ich bitte sie dann, sich in dieser Situation einen großen Händler vorzustellen. Was würde der Trader aussehen Wie würden sie so sein, wie ich sie dann bitten, in die Wesenheit des großen Händlers einzutreten. Das Ergebnis ist fast sofortige Transformation. Versuchen Sie es. traders Zustand des Geistes Stuck in Fear-Based Trading: Beherrschen der Feind innerhalb des Feindes im Inneren Es ist ein gremlin in einem Händler Kopf, der immer auftaucht zu allen falschen Zeiten. Gerade als du fast da bist, wenn du erwartest, endlich die Süße des Sieges zu schmecken, greift der Gremlin in dir den Erfolg wieder weg von dir. All das Vertrauen kommt plötzlich zusammen, wegen eines blinden Flecks in deinem Bewusstsein, das dich davon abhält, den Feind zu sehen, der entsteht, wenn das Geld zählt. Sie können fast die neue Stufe Ihres Potenzials, die in Ihrem Griff ist, schmecken, aber dann entdecken Sie (noch einmal), dass etwas auf Ihrer Reise in die Handelsbeherrschung fehlt. Und da bist du Mit erheblichem Wissen, das nicht in der Kupplung geliefert werden kann. Typischerweise leugnen die Händler den internen Kampfaspekt des Handels und folglich zahlen sie einen hohen Preis für diese Unterlassung. Nun, nur um sicherzustellen, dass wir auf der gleichen Seite über The Enemy Inside sind. Lass uns ein paar gemeinsame Beispiele dafür nehmen, wann dieser Gremlin Samen von Selbstzweifel oder Über-Vertrauen in deinem Trading-Kopf wirft. Hast du jemals gezögert, einen Handel zu betreten, der ein gültiger Setup war. Wenn du Probleme hast, den Auslöser zu ziehen, hast du natürlich auch. Erinnerst du dich an deine Gedanken in der Mitte des Versuchs, einfach den Knopf auf deiner Maus zu drücken. Selbstverzweiflung drohte wie eine dunkle Wolke über deinen Verstand. Du wurdest zwischen der Angst vor dem Verlieren und der Angst vor dem Fehlen gerissen. (Das ist, wenn der innere Kampf persönlich wird.) Oder hast du jemals einen Handel gejagt, nur um herauszufinden, dass du in einen Hinterhalt gegangen bist Erinnerst du dich an den Rausch der Dringlichkeit, um in den Handel zu kommen. Das muss richtig sein, um zu machen Dinge passieren, und der Nervenkitzel der Jagd, als es einen disziplinierten Geist überwältigte und eine schlechte Bewegung auf Ihrer Seite erzwang. Wenn Sie während dieser Zeiten nicht über Ihren internen Dialog Bescheid wussten, dann sind Sie wirklich blind für die Auswirkungen von Emotionen und Gedanken, die Amok in Ihrem Kopf laufen lassen, so dass Sie bedauernswerte Maßnahmen ergreifen. Der Gremlin, der Feind im Inneren, ist lebendig und gut in beiden Angst-basierte Entscheidungen und die Euphorie des Über-Vertrauens. So oder so, die gremlin besitzt dich in diesen beiden Umständen. Heres ein letztes Beispiel des Feindes innerhalb. Wer unter euch hat Probleme mit FOMO (Angst, auf Gewinne zu verzichten) Dies ist ein großes Problem in der Handelsgemeinschaft unter denen, die ihre psychologischen Einstiegsprobleme unter Kontrolle bekommen haben. Wenn ein Trader endlich sieht, dass sein Handel tatsächlich rentabel ist, kommt es zu einer Schlacht im Kopf, ob man jene Gewinne JETZT (bevor sie weggenommen werden) nehmen oder es eine Chance geben, Ihre projizierten Ziele zu erreichen, um zu beenden. Erinnern Sie sich an die Angst Haben Sie die Angst und Ungewissheit gefühlt Wie haben Sie das mächtige interne Argument erlebt, indem Sie sich mit einem kleinen Gewinn auseinandersetzen und geduldig auf den Handel warten, um Ziele zu erreichen Der Feind in Streiks wieder. Und wieder. Was machst du über diese Gremlin und deinen inneren Kampf Haben Sie genug davon gehabt Fast jeder Händler erlebt das Gleiche, aber sie halten es geheim, in der Hoffnung, dass es magisch verschwindet alle auf eigene Faust. Von allen Konten, ist es nicht. Anstatt zu fesseln und mutig mit seinen Ängsten zu befassen, schlägt der Trader das Problem in oberflächlichen Gesprächen über den Handel. Damit das Problem ignoriert wird. Und indem man es geheim hält, gibt der Trader dieses Muster (von nicht dem Potenzial) die enorme Kraft, die Fähigkeit, die Fähigkeit, effektiv auf einer konsistenten Basis zu sabotieren, fortzusetzen. Seine verrückt, und das ist, wo Händler bleiben bleiben, während ihre Trading-Konto weiterhin leiden. Gut aussehen ist wichtiger als gut zu sein. Trader sprechen nicht über die verborgenen Ängste, die den schlechten Handel antreiben, weil sie ihren schroffen Individualismus beibehalten und sich vorstellen wollen. Sie wollen, dass ihre Rede mit ihrer Leistung ohne interne Veränderung übereinstimmt. In Wahrheit verstecken sie sich hinter der Fassade des schroffen Individualismus, und dabei greifen sie ihre Hände hinter den Rücken. Folglich können sie das Problem nicht in ihrem Handel beheben. Es ist ein Teufelskreis, dass nur wenige herausfinden, wie man entkommen kann. Fast jeder erlebt dieses Problem, aber sie werden nicht darüber reden. Also bleiben sie fast dort fest. Wenn man nicht lernt, wie man mit dem Unbehagen der negativen Emotionen konfrontiert ist, beherrschen die reaktiven und unproduktiven Muster der emotionalen Resonanz weiterhin die Trader, wenn sie die Ungewissheit mit echtem Kapital gefährden. Nach dem Zerstören des Handelsgeistes sinkt der Feind wieder in den Hintergrund, die Schatten des Geistes und wartet auf eine weitere unvorhergesehene Zeit, um deinen Trading zu sabotieren. Wieder, nur wenn das Geld zählt. Das ist nicht etwas, das einfach mit der Erfahrung weggehen wird. In der Tat, die fortgesetzte Erfahrung zementiert nur die Gewohnheit, die Sie ändern möchten, weil Sie nicht den internen Bezugsrahmen ändern. Es ist ein internes Problem zwischen den Ohren des Händlers, die sich ändern müssen. Es sind nicht die Werkzeuge, die Sie zum Trading-Trading bringen, die sich ändern müssen. Es ist der Verstand, der die Werkzeuge des Handels benutzt, die sich ändern müssen. Das ist das Problem, das viele Händler lösen wollen. Dennoch ist es derjenige, der den Händler davon abhält, sein Potenzial zu erreichen. Der Drei-Bein-Hocker des Trades Warum ist es so wichtig, mit diesem Gremlin umzugehen (der Feind innerhalb) Was kann man einfach ignorieren, wie jeder andere versucht zu tun Ignorieren oder vorgeben, nicht zu sehen, Probleme scheint in anderen Bereichen zu arbeiten Leben. Warum nicht handeln Da gibt es drei getrennte Facetten des Handels, die zusammen kommen im Moment der Ausführung eines Handels. Plattform. Methodik. Und Psychologie. Es gibt massiven Fokus auf Plattform und Methodik im Handel überall, wo Sie schauen. Die Art und Weise, wie die Branche über den Handel spricht, würden Sie denken, dass Ihre Plattform reibungslos funktionieren und in der Lage sein, das Risiko durch eine bewährte Methodik zu verwalten, wäre alles, was für den Erfolg im Handel notwendig ist. Dies ist, was die meisten Verbraucher der Traderausbildung schlucken - Haken, Linie und Sinker. Es scheint alles zu funktionieren, bis der Händler sein Handelskonto als Standard der Auswertung untersucht. Dann, nach einer langen Zeit der unrentablen Leugnung, entdecken sie Trader Psychologie. Die meisten Trainingsstürme beeinflussen die Auswirkungen von Emotionen und Geist auf die Handelsleistung. Es scheint fast, dass etwas mit dem Händler falsch sein muss, wenn sie emotionale staatliche Verwaltung in eine Diskussion über den Handel einbeziehen müssen. Doch wenn der Staub sich absetzt, sind Plattform und Methodik nutzlos, wenn der Händler seine Gefühle nicht bewältigen kann und seinen Kopf gerade in der Hitze eines Handels halten kann. Aber die Betonung auf Plattform und Methodik hilft jedem zu vermeiden, die Unannehmlichkeiten des Gehirns und Geist Engagement Unsicherheit zu erleben. Und wenn der Trader keinen Erfolg mit einem bestimmten System findet, bewegt sich der Trader auf einen anderen Trainer und sucht immer noch die nach außen liegende Formel für den Handelserfolg. Dieser Prozess geht weiter, bis der Händler seine Hauptstadt trocken blutet oder bis er oder sie beschließt, einen tieferen Blick auf das Problem zu werfen. Plattform Methodik Psychologie - ist ein integrierter Weg, um erfolgreiches Handeln zu verstehen. Wenn Sie nicht die Psychologie entwickeln, die die Funktion der Plattform oder das Risikomanagement der Methodik fährt, fehlt Ihnen ein massives Stück von dem, was erforderlich ist, um langfristigen, konsequenten Erfolg im Handel zu produzieren. Nehmen Sie Ihre eigene Erfahrung in Betracht. Hat eine solide Plattform und eine effektive Methodik ohne die Entwicklung der Psychologie der Trading-Performance erlaubt Ihnen, Ihre Ziele im Handel zu erreichen Wie viel Geld hat es gekostet, um Performance-Psychologie zu ignorieren Ist es ein wenig persönliche Beschwerden und Selbst-Ehrlichkeit, um dieses Problem zu lösen Bis der Handelspsychologie beherrscht wird, wird sich der Handelserfolg immer als eine Fata Morgana behaupten. So nah, doch so weit weg Zähmung des Tieres Innerhalb Was ist dieses Gremlin und wie erwachen Sie den inneren Händler in Ihnen, der balanciert und emotional zusammengestellt ist. Die, die nicht bekommen, wenn in stressigen Momenten des Handels Um diese zweifache Frage zu beantworten, zuerst müssen wir die Rolle der Emotionen in der Handelsleistung zu betrachten. Die Hauptsache, die ein intelligenter Schüler des Handels zu begreifen hat, ist, dass das Gehirn und der Geist, den Sie zum Handel bringen, nicht für die Strenge des Handels geeignet ist. Egal wie viel Geist kontrollieren Sie versuchen, in Handelsmanagement zu bringen. Ihr Gehirn entwickelt sich über Äonen der Zeit für kurzfristiges Überleben. Es ist beauftragt, das Ergebnis zu kontrollieren, die Umwelt zu kontrollieren und sicher zu halten. Es tat dies, indem sie die berühmte Kampfflugreaktion entwickelte, wo der Organismus (das ist der Trader) entweder Bedrohungen durch Aggression (Jagen des Handels, Rachehandelns oder Zwangseinsätze) oder durch Vermeidung (Angst vor dem Verlust, Angst vor dem Eintritt, FOMO) steuert , etc). Jedes Mal, wenn das Gehirn Ungewissheit und greifbares Risiko erfährt, wird der Überlebensinstinkt der Kampfflugreaktion aktiviert und Ihr rationaler Geist wird für die Dauer der wahrgenommenen Bedrohung entführt. Und alle Maßnahmen, die für das Handeln im Handel notwendig sind, werden als bedrohlich für das emotionale Überlebensgehirn (oft als Höhlenmenschen Gehirn bezeichnet) angesehen. So können Sie die Zwangslage sehen. Ein Teil von Ihnen, wenn sie der Bedrohung der Ungewissheit ausgesetzt ist, will die Sicherheit des kurzfristigen Überlebens. Das nennt man den Überlebensinstinkt. Als Beispiel, nicht in einen Handel wegen der Angst zu stoppen, hängt Sie davon ab, den potenziellen Verlust eines Handels zu erleben. Das emotionale Gehirn, in seiner Art zu erkennen, hat eine gute Sache getan, um dich kurzfristig zu retten und belohnt sich dann mit einem Schuss Dopamin aus den Belohnungszentren des Gehirns. Das zementiert das Verhalten in emotionales Muster. Und bevor du es weißt, hat der Trader die Angst, den Auslöser jedes Mal zu ziehen, wenn die Ungewissheit, ob der Handel ein Gewinner oder Verlierer sein wird, eine echte und gegenwärtige Gefahr ist. Dieser ursprüngliche Furchtaspekt des Überlebensinstinktes ist in deinem Geist durch den Sinn des inneren Kampfes dargestellt, den du in Entscheidungen unter dem Druck des Drucks getroffen hast. Alle Händler erleben diesen internen Kampf, wenn sie Unsicherheit ausgesetzt sind und echtes Risiko einen Dialog in ihrem Kopf schafft. Dieser Dialog ist zwischen deinem Selbstzweifel (dargestellt durch die Angst vor dem Verlust) und die kritische Stimme, die als eine Befestigung in deinem Handelsgeist wohnt. Das ist der innere Dialog des Feindes. Es lebt in jedem Händler. Die meisten ignorieren, verleugnen oder anderweitig vermeiden, damit umzugehen. Das gibt ihm nur einen enormen Vorteil. Aber nicht anerkennen, Sie sehen es nicht in Betrieb, wie Sie handeln und engagieren sowohl Unsicherheit und Risiko. Auf diese Weise bemerkst du nur den internen Dialog deiner Angst, wenn du deinen Trading schon sabotiert hast. Der erste Schritt zum Lernen, es zu meistern, ist, es in Betrieb zu erkennen, bevor es den Handelspfad entführt. Es ist diese Bereitschaft, die Selbsterkenntnis über die dunkleren Aspekte deines Geistes zu entwickeln, die die Gabel auf der Straße ist. Händler, die sich weigern, die zerstörerischen Kräfte zu beobachten, die im Geist wohnen, sind von ihrer selbst geschaffenen Unwissenheit verurteilt. Der Überlebensinstinkt Ihrer Biologie wird auch weiterhin den Handel auslösen und entführen, wenn er Unsicherheit und Risiko eingeht. Aber indem wir uns dem Unbehagen zuwenden, zu erkennen, dass der Feind wirklich in dir lebt, machst du einen Schritt zur Beherrschung des Selbst, das handelt. Es ist diese Selbstbeherrschung, die erforderlich ist, um den Gehirn aus der überlebensorientierten Strategie wieder aufzubauen, dass es durch den Druck der Evolution in den wahrscheinlichkeitsorientierten Geist wurde, um die Umwelt der Ungewissheit im Handel zu bewältigen. Dies ist, wenn Plattform, Methodik und der Handel Geist beginnen, als eine Einheit zu funktionieren. Es ist auch dort, wo der Trader sich von der phantasiegetriebenen Fata Morgana von fast dort zu einem neu entwickelten Geist bewegt, der für das Management der Wahrscheinlichkeit geeignet ist. Dies ist der Geist für einen erfolgreichen Handel erforderlich.